Aikido é uma arte marcial criada pelo mestre japonês Ueshiba Morihei (1883-1969), a quem os praticantes desta arte respeitosamente chamam de Ô-Sensei ("grande mestre"). É o resultado de estudos e austeros treinamentos, que buscou e dominou os segredos de numerosas artes marciais japonesas (Budô), passados de geração a geração desde a idade antiga.
O termo Aikido é composto por três caracteres:
Ai : harmonia 合
Ki : energia 気
Dô : caminho 道
Traduzindo literalmente, Aikido significa: Caminho da Harmonização da Energia.
O Aikido busca uma coordenação e harmonia entre as atividades do corpo e da mente, em profunda unidade e sintonia com as leis naturais.
Apesar de ser considerada uma arte marcial eficaz pela maioria dos praticantes, o próprio fundador denominou o Aikido como sendo uma Arte da Paz::
"O importante não é lutar contra um inimigo e derrotá-lo, é mais do que isso, derrotar os inimigos internos, a insegurança, o receio. É descobrir a maneira de conciliar as diferenças que existem no mundo e fazer dos seres humanos uma grande família. É compreender as leis do universo, tornar-nos unos com ele. Esse entendimento se dará pelo treinamento persistente".
Todos os movimentos do Aikido seguem as leis da natureza; são cheios de vigor e energia, sem inibir de forma alguma nossos movimentos naturais. Conseqüentemente, pessoas de todas as idades e de ambos os sexos sentem-se atraídas pelo Aikido.
Tecnicamente, o Aikido é composto por técnicas de aprisionamento, torções, projeções e rolamentos que são os meios por onde se praticam os princípios do Aikido.
Um dos princípios básicos do Aikido são a não-resistência e a não violência, onde o praticante desenvolve a sensibilidade para acompanhar a energia do parceiro e conduzi-la de forma harmoniosa, colocando-se no centro da ação, harmonizando a violência e a intensidade do ataque do parceiro.
O Aikido além de ser uma excelente prática marcial e de defesa-pessoal, é um caminho interno, onde busca-se compreender a si mesmo e estar em harmonia com o que está ao redor.
Neste aspecto o Aikido se diferencia das outras Artes Marciais, pois no Aikido não há competição ou disputas, pois busca-se sempre a resolução de conflitos, a cooperação e a não-violência, deixando de lado qualquer desejo de glória pessoal.
As pessoas que praticam o Aikido e conseguem compreender a sua essência, sabem como aplicar no cotidiano os benefícios de sua prática, desfrutam da paz em seus lares e no convívio social, apresentam menos dificuldades ao lidar com situações conflitantes e difíceis, podendo levar uma vida mais tranqüila e pacifica.
O Aikido permite desenvolver capacidades como:
Melhor condição física Desenvolvimento da concentração mental
Controle da respiração
Fortalecimento cárdio-respiratório
Atitude Corporal
Controle da agressividade
Respeito pela pessoa humana
Coordenação motora
Integração Corpo-mente
Alivio das tensões e estresse do dia-a-dia
Aumento da flexibilidade física e mental
Tonificação corporal
Disciplina
Bem-estar físico-mental
Palavras do Fundador
Fortalecimento cárdio-respiratório
Atitude Corporal
Controle da agressividade
Respeito pela pessoa humana
Coordenação motora
Integração Corpo-mente
Alivio das tensões e estresse do dia-a-dia
Aumento da flexibilidade física e mental
Tonificação corporal
Disciplina
Bem-estar físico-mental
Palavras do Fundador
Como 'Ai' (harmonia) é comum com 'Ai '(amor), eu decidi nomear meu budō único (no sentido de diferenciado) de "Aikidō", embora a palavra "aiki" seja uma palavra antiga. A palavra como foi usada pelos guerreiros no passado é fundamentalmente diferente da minha.
Aiki não é uma técnica para lutar com ou derrotar o inimigo. É o caminho para reconciliar o mundo e fazer dos seres humanos uma só família.
O segredo do Aikidō é nos harmonizar com o movimento do Universo e trazer-nos em unidade com o próprio Universo. Aquele que obteve o segredo do Aikidō tem o Universo em si mesmo e pode dizer: "Eu sou o Universo."
Eu nunca sou derrotado, por mais rápido que o inimigo possa atacar. Não é porque minha técnica é mais rápida do que a do inimigo. Não é uma questão de velocidade. A luta é finalizada antes mesmo de já ter começado.
Quando o inimigo tenta lutar contra mim, o próprio Universo, ele precisa quebrar a harmonia do Universo. Por isso, no momento em que sua mente está focada em lutar comigo, ele já está derrotado. Não existe nenhuma medida de tempo - rápido ou devagar.
Aikidō é não-resistência. Como é não-resistente, é sempre vitorioso.
Aqueles que tem uma mente conturbada, uma mente de discórdia, já foram derrotados desde o começo.
Então, como você pode endireitar uma mente conturbada, purificar seu coração, e ser harmônico com as atividades de todas as coisas da Natureza? Você deveria primeiro fazer do coração de Amor o seu coração. É um Grande Amor, Onipresente em todos os cantos e em todos os tempos do Universo. "Não há desacordo no Amor. Não há inimigos do Amor." Uma mente conturbada (em desarmonia), pensando na existência do inimigo, não é mais consistente com o sentido.
Aqueles que não concordam com isso não podem estar em harmonia com o Universo. O budō (caminho marcial) deles é de destruição. Não é um budō construtivo.
Portanto, competir nas técnicas, ganhar ou perder, não é o verdadeiro budō. Verdadeiro budō não conhece derrota. "Nunca derrotado" significa "nunca lutando."
Ganhar significa ganhar sobre a mente de discórdia dentro de você. Isso é conseguir realizar a missão a qual lhe foi conferida.
Isso não é mera teoria. Você pratica isso. Então você aceitará o grande poder da unidade com a Natureza.
Não olhe nos olhos do oponente, ou sua mente será direcionada para os olhos dele. Não olhe para espada de seu oponente, ou você será morto pela espada dele. Não olhe para ele, ou seu espírito será distraído. Verdadeiro budō é o cultivo da atração pela qual você direciona o oponente por inteiro para você. Tudo que tenho de fazer é continuar a ficar nesse caminho.
Até mesmo ficando de costas para o oponente é suficiente. Quando ele ataca, batendo, ele vai se machucar com a própria intenção de bater. Eu sou um com o Universo e nada mais. Quando eu me posiciono, ele será direcionado para mim. Não existe tempo e espaço perante Ueshiba do Aikidō apenas o Universo como é.
Não existe inimigo para Ueshiba do Aikidō. Você está equivocado se você pensa que budō significa ter oponentes e inimigos, e ser mais forte e derrubá-los. Não existe nem oponentes nem inimigos para o verdadeiro budō. Verdadeiro budō é ser uno com o Universo; isto é, estar unido com o Centro do Universo. significa ter oponentes e inimigos, e ser mais forte e derrubá-los.
Uma mente para servir a paz de todos seres humanos no mundo é necessária no Aikidō, e não uma mente daquele que deseja ser forte ou que pratica apenas para derrubar o oponente.
Quando alguém pergunta se meu princípios Aiki budō são tirados da religião, eu digo: "Não! Meus verdadeiros princípios do budō iluminam as religiões e as lideram para a plenitude".
Eu sou calmo em qualquer momento ou maneira que eu for atacado. Eu não tenho nenhum apego com a vida ou a morte. Eu deixo tudo como é para o Universo. Seja desapegado da ligação com a vida e a morte, e tenha uma mente desapegada, não apenas quando estiver sendo atacado, mas também em sua vida diária.
Verdadeiro budō é um trabalho de Amor. É um trabalho de dar Vida para todos os seres, e não de matar e lutar uns com os outros. Amor é a divindade guardiã de tudo. Nada pode existir sem Amor. Aikidō é a realização do Amor.
Eu não faço companhia com homens. Para quem, então, eu faço companhia ? Ao Universo. Este mundo não está indo bem porque as pessoas estão fazendo companhia entre si, dizendo e fazendo besteiras. Seres bons e seres maus são todos uma única família no mundo. Aikidō deixa de fora qualquer ligação, qualquer apego; Aikidō não julga casos relativos em bons ou maus. Aikidō mantém todos os seres em constante crescimento e desenvolvimento, e serve para a plenitude do Universo.
No Aikidō nós controlamos a mente do oponente antes de enfrentá-lo. Isto é, nós direcionamos ele para dentro de nós. Nós nos movemos para frente na vida com esta atração do nosso espírito, e tentamos ter uma visão inteira do mundo.
Nós incessantemente rezamos para que as lutas não aconteçam. Por esta razão, não há torneios no Aikidō. O espírito do Aikidō é de um ataque amoroso e de uma reconciliação pacífica. Neste foco, nós juntamos e unimos os oponentes com a intenção poderosa do Amor. Através do Amor, nós somos capazes de purificar os outros.
Compreenda o Aikidō primeiramente como budō e então como um meio de serviço para construir a Família Mundial. Aikidō não é para um único país ou alguém em particular. Seu único propósito é realizar o trabalho Universal.
Verdadeiro budō é a proteção amorosa de todos os seres com um espírito de reconciliação. Reconciliação significa permitir a realização da missão de todos.
O "Caminho" significa ser Uno com o Universo e praticá-lo. Se estamos só um pouquinho fora dele, não é mais o Caminho.
Nós podemos dizer que Aikidō é um caminho para varrer as nossas negatividades com a sinceridade da nossa respiração ao invés da espada. Isto é, mudar a mente conflitante do mundo para o Mundo da Harmonia. Esta é a missão do Aikidō. A mente-conflitante sucumbirá na derrota e o Espírito de Harmonia se erguerá na vitória. Então o Aikidō colherá frutos neste mundo.
Sem budō uma nação se arruinará, porque budō é a vida do Amor protetor e a fonte das atividades do conhecimento.
Aqueles que procuram estudar Aikidō deveriam abrir seus corações-mentes, ouvir a sinceridade Universal através do Aiki, e praticá-la. Vocês deveriam compreender a grande limpeza do Aiki, pratique-a e aperfeiçoem-se sem hesitação. Neste desejo começa o cultivo de nosso espírito.
Eu quero sensibilizar as pessoas a ouvirem a voz do Aikidō. Não é para corrigir os outros; é para corrigir sua própria mente. Isto é Aikidō. Esta é a missão do Aikidō e esta deveria ser sua missão.
